TRANSFORMERENDE
RETREAT
Melsted Badehotel, Bornholm
April 22-24, 2026

Kaldet til fordybelse, stilhed og transformation lyder…
​Tag med os på en sanselig rejse til solskinsøen Bornholm, hvor VIPPA og Pernille Lotus inviterer til et eksklusivt retreat i naturskønne omgivelser – med havet som nærmeste nabo og det ikoniske Melsted Badehotel som ramme.
Over tre døgn åbner vi et rum for ro, fornyelse og indre klarhed – gennem dybdegående Breathwork, transformerende Saunagus og guidet Meditation. Alt er faciliteret af Pernille Lotus, kendt for sine transformerende sessioner, der aktiverer nervesystemet på dybt plan og åbner for nye lag af indre visdom og balance.
Retreatet er for dig, der længes efter at trække vejret dybere, mærke kroppen vågne og skabe forbindelse til naturen og dig selv – i et fællesskab af ligesindede.

Lokation
Vi har sammensat et særligt ophold på det smukke Melsted Badehotel – et unikt sted lige ned til Østersøen, hvor du falder i søvn til lyden af bølgerne og vågner op med havet som din nærmeste nabo.
​
Hotellet ejes og drives af familien Halborg‑Bendtsen, som med stor kærlighed har forvandlet stedet til en oase af ro, æstetik og nærvær. Her kombineres klassisk badehotelsstemning med moderne komfort – alt sammen med havet i centrum.

Program
Onsdag d. 22. april
14.00-15.00 · Ankomst og indkvartering
16.00-18.30 · Saunagus og blid landing
19.30 · 3-retters middag på Melsted Badehotel
​
Torsdag d. 23. april
07.30 · Morgendyp i havet
08.00–09.00 · Breathwork session
09.15–10.00 · Morgenmad
10.15–11.30 · Guidet meditation
12.30–15.00 · Vandretur i naturen (inkl. sandwich)
17.00 · Transformerende saunagus
19.30 · 3-retters middag på Melsted Badehotel
​
Fredag d. 24. april
07.30 · Morgendyp
08.00–09.00 · Breathwork
09.15–10.00 · Morgenmad
10.30–12.30 · Meditation og refleksionsøvelser
12.30 · Frokost på Melsted Badehotel
14.00 · Store Badedag på Bornholm - havdyp, jazz, fællesskab og afsked


Tilmelding og praktisk info
Vores 3-dages retreat er en invitation til ro, fordybelse og nærvær - en pause hvor krop og sind kan finde balance.
​
Det er muligt at dele værelse eller booke enkeltværelse mod tillæg.
​
Pris for 3 dages retreat:
Delt dobbeltværelse: kr. 6.500
Enkeltværelse: kr. 7.500
​
Prisen inkluderer ophold, fuld forplejning og alle aktiviteter. Transport til og fra stedet samt drikkevarer
udover vand, te og kaffe er ikke inkluderet.
Tilmelding:
Skriv til kontakt@vippahouse.dk for at booke din plads.